Seebild

Meditation

Online MeditationGrafikZoom

Meditieren ist immer noch besser als einfach rum zu sitzen und nichts zu tun.

Dabei ist die Meditation nicht exklusiv reserviert für Yogis und esoterische Langhaar-Hippies. Persönlich schien mir damals Meditation eine reine Zeitverschwendung zu sein. Mittlerweile sehe ich das etwas anders.

Meditation unterstützt:

  • Wacher und aufmerksamer zu sein
  • Stressigen Momenten entspannter begegnen
  • Neue Energie zu tanken
  • Selbstbewusster zu werden und innere Stärke zu gewinnen
  • Ängste anders in den Griff zu kriegen
  • Negative Gedanken loszuwerden
  • Sich rundum besser zu fühlen – und das in kürzester Zeit…

Jeder Abend beginnt mit einer kurzen Einführung zur verwendeten Technik. Es braucht kein Vorwissen und Sie müssen im Meditieren nicht geübt sein. Den Lotussitz lassen wir ebenso aussen vor und somit reicht ein stabiler Stuhl, Kopfhörer für die Meditation und bequeme Kleidung. 

Dieses Angebot ist kostenlos. Sie haben aber die freiwillige Möglichkeit, die Corona-Hilfe der Schweiz, organisiert durch die Glückskette Corona Schweiz, mit einer Spende zu unterstützen. Danke!Glückskette

Event-Angaben

Datum & Uhrzeit 14. April 2021 | 20:00
Ende 14. April 2021 | 21:30
Preis: Eintritt frei
Veranstaltungsort: Online mit Zoom

Veranstaltungsort - Online mit Zoom


Hinweise für Online-Events

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